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如何让骨折愈合得更快?

2018-01-31 13:43编辑:admin人气:



要怎样让骨折愈合得更快?如果发现有人有骨折的迹象,哪些简单的急救法可帮助对方?且听骨外科医生的建议。

针对如何帮助伤口加速愈合,伊丽莎白医院骨外科医生Andrew Dutton提供三大方面的建议:

一、固定伤处

  • 确保聆听医生的治疗指示,让伤处保持固定,并在一定的时间使用拐杖(如果伤到脚)。
  • 提醒!如果不遵守,可能导致骨折移位或更慢愈合,得不偿失。

二、 减缓肿胀和发炎

  • 将受伤的肢体抬高至心脏,并冰敷患处。
  • 如果医生开消炎药物,要按时服用。

三、 补充钙质

  • 确保摄入足够的钙质,以助骨骼愈合
  • 钙质可在牛奶、酸奶、花椰菜、羽衣甘蓝(kale)和小白菜找到。
  • 如果有骨折的老年人有困难吃下含钙食物,建议服用钙质补充剂。若不清楚服用剂量,应向医生查询。

不同部位骨折的急救法

一、上肢(手臂、肩膀、肘部、前臂)骨折:

  • 可用手臂吊带(arm sling)或把手臂包在胸前,以固定伤处,防止进一步畸形和疼痛。
  • 进行冰敷,减少肿胀和不适。

二、手腕或手:

  • 可用木板稳固。

三、下肢(腿、膝盖、脚、脚踝):

  • 把患处抬高,夹在木板上(如有),再进行冰敷。
  • 提醒!不应该勉强走路,可跛行着走或使用拐杖。
(来源:未知)

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